Bikaranîna binê K morkirinê çi ye? Mîna teorema aramiya sêgoşeyî, binê K-mohrê hilbera pakêtkirî dihêle ku piştgiriyê bide çentê rabû, ku tê vê wateyê ku binê K-mohr dibe alîkar ku çente saxlemtir bibe. Ji bilî vê, ji ber ku li tenişta morkirina binî xwe wekî mohrkirinek din heye, binî wê qayîmtir be da ku toza hundurê wê bi hêsanî dernekeve. Wekî din, ji ber ku em binê xwe mohr dikin, ji bo quncikên çep û rastê çentê dê cîhek mirî nemîne, ew ê ji bo xerîdaran hêsantir be ku proteîna hiriyê jî derxînin.

Di heman demê de ji bilî tûrikê K-mor, em dikarin torbeyên din jî ji bo proteîna hiriyê bikin, mîna tûrikê deşta karanîna piçûk a rojane, tûrikê zincîra stendî ya hevpar, tûrikê gustîlên teniştê, heşt tûrikê morkirinê, û heta tûrikê tûr. Ji bo tûrikê spût, dema ku hûn diçin derve, hûn dikarin li şûna şûşeyek bi hev re bi xwe re bibin. Gava ku hûn hewce ne ku hin proteîna hirçê we hebe, tenê tozê têxin hundurê wê û avê bi hundur bikin, paşê wê bihejînin, di dawiyê de hûn dikarin wê hebin.