Hei kararehe whakapaipai, he nui te whakatipu ika a te tangata hei kararehe kararehe, na reira ka kai te iwi ika. Hei awhina i nga ika ki te whai i te kai totika, ka nui haere ano te kai ika. Ma tenei ka piki haere te hiahia o nga peeke takai kai ika.
Ko te kai ika he nui te putake o te pūmua, te huaora, te houku, me te aha, he ngawari hoki ki te whakatipu i nga rauropi. Na reira, ko te penapena i nga kai ika me aro ki te hiiri me te pono. Ko te kai ika he mea takai i roto i nga peeke kirihou hiato, hei aukati i te haunga, i te houku, i te maama me te poka, me te hanga pumau me te takai tino. I te nuinga o te waa ka taunaki atu matou ki te PET he mea whakakapi ki te PE, ka taapiri ranei i te paparanga VMPET kia kore ai e marama. Enei e rua, e toru ranei nga paparanga kua whakainumia ki tetahi taha ka noho hei pepa mauroa, Ko te matotoru o te pepa ka awhina i te kohinga kaimoana kia tiakina mai i nga momo poke katoa, te urunga ranei. Hei taapiri, ko te kaha o enei peke te pupuri i nga kai kia hou, kia roa hoki mo te wa roa. Te tikanga whakamahi i te peeke papa, kia tu te peeke.
He maha nga kaihoko e hiahia ana ki te hoahoa i te papa o mua me te tua, he maama te mua, kia maarama ai nga kaihoko ki nga hua o roto, he pai ki te hokonga o nga kaihoko mutunga, ana ko te tuara he papaa konumohe, he aukati pai Raatea, kakara me te haumākū.
Na te peeke papaa me te peke tuutuu e paingia ana i te whakamahinga o te putea pai a te ika.
Ko te putea papatahi te putea maamaa, me maka nga kai ika ki roto i te peke ka hiiri. He maama ki te tango kaore e nui te waatea, ana me te poka whakairi, ka taea te whakairi ki te papa ka awhina ki te whakaatu i nga taonga.
Ko te peke tu ake he kowhiringa pai rawa atu. Ka taea te whakanoho tika ki runga i te papa ake, ka rite ki nga tauira hoahoa takai kanohi-hopu kia tutuki pai ai te whakaaturanga whakaatu.
Ko te taapiri i te kumemau ki te peke ka taea te whakakii me te whakaweto kia roa ai te waa penapena. Ko te whakamahinga o te roimata roimata ka ngawari te haehae i te peeke takai, a ko te kohao whakairi te hua e whakairihia ana ki runga papa, he mea pai ki te whakaatu i te hua. Ka taea hoki e koe te hoahoa i tetahi matapihi maama i te taha o mua hei whakaatu i nga mea e hokona ana e koe.